Un capricho que no engorda… Pizza Fit!

Un capricho que no engorda… Pizza Fit!

Después de las vacaciones todos necesitamos “depurar” el cuerpo… por no decir adelgazar. Concienciados, volvemos a la rutina y nos pasamos la semana comiendo sano, haciendo algo de deporte y bebiendo mucha agua. Lo difícil es mantener ese ritmo saludable con la llegada del fin de semana.

Para aquellos que están dispuestos a hacer un esfuerzo sin renunciar a sus comidas favoritas, hoy queremos dejaros la receta de una pizza fit con base de pollo, cubierta de champiñones y pavo. Es muy fácil de hacer y no os llevará mucho tiempo.

¡Qué aproveche!

✔ Ingredientes para hacer la masa:

– 1 pechuga triturada
– 1 huevo
– 1 cucharada ajo en polvo
– 2 nueces
– 1, 1/2 cucharada sopera de salsa de tomate Fit (al final)

– Al horno a 200° unos 20 min.

✔ Ingredientes para el topping:

– Cubrir con salsa de tomate Fit (al final)
– Tacos de pechuga de pavo
– Champiñones
– Rúcula
– Queso mozzarela sin lactosa y bajo en grasas

– Al horno 7 minutos a 200° solo por arriba (Grill).

✔ Ingredientes para la salsa fit:

– 200ml tomate frito
– 1 cucharada Albahaca
– 1 cucharada Orégano
– 1 cucharada Tomillo
– 1 cucharada aceite de oliva
– 1 cucharada ajo en polvo
– 1 pizca de sal

¡Esperamos vuestras fotos!

Un capricho que no engorda… Pizza Fit! el 4 septiembre, 2015 Calificado 4.9 de 5

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